Ингредиенты
- 300 гр. - Куриная грудка
- 100 гр. - Шампиньоны свежие
- 50 гр. - Сыр твердый
- 1шт. - Луковица
- 1/3 ч.л. - Соль
- по вкусу - Перец молотый черный
- по вкусу - Приправа для курицы
Короткое описание
Всем привет. Сегодня готовим куриные рулетики с грибами и сыром, обжаренные сначала на сковороде, а потом запеченные в духовке, рецепт с фото см. ниже.
Непременную часть праздничного меню составляют мясные блюда. И, альтернативой колбасе, прекрасно могут служить куриные рулетики с грибами и сыром. Они особенно хорошо удаются, так как, филе курицы отлично растягивается в пластину, а потом хорошо закручивается в рулет, также, прекрасно держит форму, при этом, имеет нежный вкус.
Начинкой для куриных рулетиков могут служить яйца, грибы, сыр, овощи и т.д. Кстати, на нашем сайте можете воспользоваться рецептами ещё некоторых похожих мясных закусок, например:
А сейчас, предлагаю приготовить сытные и аппетитные куриные рулетики с грибами и сыром. Мы их сначала обжарим на сковородке, для получения хрустящей корочки, а потом, доведем до готовности в духовке. Такое блюдо весьма быстрое и простое в приготовлении, прекрасно дополнит ужин или обед, а также, будет центром внимания на праздничном столе.
Полезные свойства куриных рулетиков с грибами и сыром
- Сама куриная грудка, это, чистой воды, белок – в этом заключается основная польза такого блюда. По сути, этот продукт, важный источник наших сил и жизненной энергии. В нем присутствует обилие витаминов: селен, медь, кальций, железо, фосфор, магний, витамины В2, В1, А.
- Доказано, что куриное мясо необходимо нам для поддержки иммунитета и восстановления физического здоровья. Этот продукт рекомендуется употреблять при гастрите, язвенной болезни (но, конечно же, о жареном мясе речь не идет, лучше запекать его в духовке или готовить в мультиварке). Постоянное употребление куриного мяса предотвращает от инсультов и инфарктов.
- Девушкам и женщинам надо помнить, что в куриной грудке уйма витаминов группы В, которые основательно влияют на их красоту. Обменные процессы улучшаются, оказывается положительное влияние на здоровье ногтей и кожи. При диетах, ни в коем случае, нельзя отказываться от мясных продуктов. Используйте блюда из нежирных видов мяса — куриные рулетики с грибами и сыром, самое то, и вкусно, и полезно. Сыр и грибы можете заменять овощами.
- Многие часто боятся неопробованных новых рецептов, они им кажутся весьма сложными. Но, сегодняшнее блюдо куриных рулетиков, готовить довольно таки просто, и вы сами в этом убедитесь, когда будете готовить его по моему рецепту с подробными пошаговыми фото.
К праздничному столу можете подать такую нарезку с оливками, зеленью, маслинами, сушеными овощами. А, чтобы придать пикантный вкус куриным рулетикам с грибами и сыром, подавайте их с каким-нибудь соусом, у нас большой выбор, например:
Как видите, разнообразить такое блюдо можно, просто, добавив к нему всего один из продуктов, и вкус куриных рулетиков с грибами и сыром, заиграет уже другими красками.
Советую сделать этот рецепт с фото к себе в закладочки и использовать его в нужный момент.
С уважением, Домашний повар.
P.S. А здесь посмотрите, как можно популярный завтрак приготовить по-новому: «Омлет с сыром на сковороде» — 5 минут, и вы сыты.
Ну, а сейчас смотрим:
Как приготовить куриные рулетики с грибами и сыром в духовке рецепт с фото
Шаги
| 1 Готово | • Куриное филе (в моем случае, это грудка), нарежем на пласты |
| 2 Готово | • Мелкопорезанный лук обжарим до полупрозрачности |
| 3 Готово | • Сыр твердый трем на крупной терке |
| 4 Готово | • Добавим сыр к грибам |
| 5 Готово | • Выкладываем начинку на куриное мясо |
| 6 Готово | • Закрепляем рулеты, обматывая их прочной ниткой |
| 7 Готово | • Кладем их на сковороду с горячим растительным маслом |
| 8 Готово | • А вот теперь, положим их в форму для выпекания, обмазанную маслом сливочным |
| 9 Готово | • Достаем |
