0 0
Котлеты из кабачков

Поделитесь этим в ваших социальных сетях

или вы можете просто скопировать адрес ссылки в браузере и поделиться этим URL-адресом с друзьями

Ингредиенты

1 шт - Кабачки
1 шт - Яйцо
1 ст – Геркулес
1 ст – Вода
по вкусу - MAGGI® Супер приправа 10 овощей
для жарки - Масло растительное
для подачи - Зелень
для подачи - Сметана

Калорийность

115.1
Ккал
5.65 г
Белки
3.61 г
Жиры
15.3 г
Углеводы

Этот рецепт в закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться чтобы управлять закладками.

Котлеты из кабачков

Котлеты вкусные из свежих кабачков очень полезное блюдо - всем придется по душе

Ингредиенты

Короткое описание

Поделиться

Сегодня будем готовить котлеты из кабачков .

Это очень полезное и вкусное блюдо.

Котлеты нежные из свежих кабачков прекрасно подойдут тем, кто придерживается диеты, вегетарианцам, детям, да вообще, их можно и нужно кушать абсолютно всем.

Это один из самых полезных овощей.

Он диетический и его смело можно готовить и внедрять в свой рацион.

Очень хорошо такие котлетки подойдут на завтрак, у меня дети их очень любят и постоянно просят приготовить.

С уважением, Домашний повар.

P.S.  Здесь рекомендуем посмотреть рецепт: «Сосиски в картофельном тесте»

А сейчас смотрим:

Как приготовить котлеты из кабачков

(Посетили 281 раз, 3 сегодня)

Шаги

1
Готово

• Кабачок натираем на терке крупной
• Отжимаем всю жидкость лишнюю

2
Готово

• Хлопья овсяные заливаем кипятком
• Крышечкой накрываем
• И ждем, когда хлопья остынут и разбухнут

3
Готово

В миску с хлопьями добавляем:
• Кабачок
• Лук мелко порезанный
• Яйцо
• Приправу
Все перемешиваем

4
Готово

• Нагреваем сковороду с раст. маслом
• Выкладываем на нее ложечкой получившийся фарш, формируя котлетки
• Обжариваем с обеих сторон
• Выкладываем на тарелочку
• Подаем со сметанкой и зеленью
Вот и готовы наши котлеты из кабачков
Приятного аппетита!

ПоварОК

Отзывы к рецепту

Пока нет ни одного отзыва для этого рецепта, используйте форму ниже, чтобы написать свой отзыв
Сосиски в картофельном тесте на сайте Домашний повар
предыдущий
Сосиски в картофельном тесте
Рыбные котлеты с начинкой на сайте Домашний повар
следующий
Рыбные котлеты с начинкой
Сосиски в картофельном тесте на сайте Домашний повар
предыдущий
Сосиски в картофельном тесте
Рыбные котлеты с начинкой на сайте Домашний повар
следующий
Рыбные котлеты с начинкой

Добавить комментарий