Диеты

Диета — это распорядок питания, который разработан для каждого человека, индивидуально, с учетом всех требований и возможностей его организма.
Диету должен предписывать врач-диетолог. Диеты бывают разные: рациональные, для похудения, лечебные…
Выбирайте для себя ту, какая подходит именно для вас, но изначально, проконсультируйтесь со своим врачом-диетологом.

Диетический суп из куриной грудки для похудения

Время приготовления = 40 мин.

Русская

Диетический суп из куриной грудки для похудения – рецепт с фото пошагово и видео см. ниже. Такой низкокалорийный диетический суп для похудения, готовится без всякой зажарки, без картошки, используем только...

Katerina

13.06.2019

нравиться 3

Комментарий

5 032 Просмотры

Салат из свежей капусты и моркови

Время приготовления= 15 мин. (+1 час в холодильнике)

Русская

Салат из свежей капусты и моркови с уксусом рецепт как в столовой, наиболее вкусный, из всех рецептов капустных салатов – есть один секретный способ (см. ниже). Капуста, вообще, универсальный овощ....

Полина

04.09.2018

нравиться 4

Комментарий

438 Просмотры

Чай кофе для похудения

Диеты

Тема статьи Чай кофе для похудения очень обсуждаемая, на сегодня. Споры вокруг темы о питании всегда будут актуальны, несмотря на то, что мир изменяется, и научные технологии становятся всё совершенней...

ПоварОК

24.07.2017

нравиться 4

Комментарий

464 Просмотры

Как правильно похудеть после 50

Диеты

Хотите узнать, как правильно похудеть после 50? Мы вам в этом поможем. Сохранить стройную и привлекательную фигуру мечтает любая представительница прекрасной половины независимо от возрастной категории. Зачастую от лишнего...

ПоварОК

14.07.2017

нравиться 4

Комментарий

558 Просмотры

Этапы и продукты диеты Дюкана

Диеты

Сегодня мы подробно разберем, этапы и продукты диеты Дюкана. Узнаем, как с её помощью можно сбросить вес. Диета Дюкана состоит из нескольких фаз похудения. Первая фаза — АТАКА. В основном...

ПоварОК

08.07.2017

нравиться 4

Комментарий

199 Просмотры

Как быстро похудеть к лету

Диеты

Сегодня мы с вами поговорим о том, как быстро похудеть к лету. В последнее время диетологи не советуют сидеть на диетах, а просто придерживаться здорового питания. В летний период, когда...

ПоварОК

16.06.2017

нравиться 4

1 Комментарий

150 Просмотры

Какую диету выбрать для похудения

Диеты

Сегодня мы разберем вопрос, какую диету выбрать для похудения? Очень важно понимать, что это, прежде всего здоровое и рациональное питание. Особенно, вызывают интерес те диеты, при которых лишние килограммы улетучиваются...

ПоварОК

13.06.2017

нравиться 4

Комментарий

142 Просмотры

Блюда из Курицы	Вегетарианские блюда
Вторые блюда	Выпечка
Гарниры	Десерты
Диетические блюда	Заготовки
Закуски и соусы	Мясные блюда
На скорую руку	Напитки
Овощные блюда	Рыбные блюда
Салаты	Супы
Торты