Ингредиенты
- 350 гр. - Филе рыбы (можно любое)
- 2шт. - Шампиньоны крупные
- 1шт. - Лук
- 1шт. - Помидоры
- 100 гр - Сыр твердый
- 50-70 гр - Майонез
- 2 ст.л. - Растительное масло
- по вкусу - Соль, перец
- для запекания - Лист фольги
Короткое описание
Сегодня я покажу вам свое фирменное блюдо Рыба запеченная с овощами и сыром не потратив на приготовление ужина, много время, а также сил.
Всем нам известно о неоспоримой пользе рыбы. Знаем, что это очень полезный, вкусный продукт, он еще малокалорийный.
Согласитесь, это немаловажный фактор для девушек, женщин.
Еще один плюс в пользу этого продукта – это простота приготовления.
Для этого блюда нам подойдет, как морская рыба – хек, камбала, треска, судак т.д., а также, пресноводная. Главное, чтобы в рыбе было как можно меньше костей
Итак, готовим на сайте Домашний Повар.
Вам понравилась Рыба запеченная с овощами и сыром поделитесь, пожалуйста, рецептом в социальных сетях.
Спасибо 🙂
Шаги
| 1 Готово | - Берем филе рыбы (целую рыбину нужно разделать, очистить от костей, оставить только филе), |
| 2 Готово | - Шампиньоны режем на тонкие пластины, |
| 3 Готово | - Помидор режем на тонкие кольца, |
| 4 Готово | - Лук тоже, желательно нарезать колечком, |
| 5 Готово | - Сыр трём на самой крупной терке |
| 6 Готово | - Фольгу подворачиваем с обеих сторон, как показано на картинке. |
1 комментариев Скрыть комментарии
Очень вкусно получилось. Я ещё чуть-чуть чесночку добавляю — ну это на любителя 🙂