0 0
Суп из головы семги

Поделитесь этим в ваших социальных сетях

или вы можете просто скопировать адрес ссылки в браузере и поделиться этим URL-адресом с друзьями

Ингредиенты

1 рыбы - Головка, хвост и брюшки
2.5 литра - Вода
1 шт - Луковица
1 шт - Морковь
4 шт - Картофель
по вкусу - Лавровый лист
по вкусу - Соль
по вкусу - Душистый перец-горошек
по вкусу - Зелень

Калорийность

44.74
Ккал
3.70 г
Белки
1.69 г
Жиры
4.29 г
Углеводы

Этот рецепт в закладки

Вы должны Войти или Зарегистрироваться чтобы управлять закладками.

Суп из головы семги

Суп наивкуснейший из целой головы свежей семги просто царственное блюдо

Ингредиенты

Короткое описание

Поделиться

Сегодня мы с вами приготовим суп из головы семги .

Она вкусна и нежна, а еще в ней содержатся жирные кислоты Омега3 . Именно они и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

А если вы будете употреблять хотя бы по 100 гр в день этой наивкуснейшей рыбки, то у вас нормализуется сон, кожа станет нежной и бархатистой, снизится уровень холестерина в крови.

Ну что, хотите узнать как готовится суп из головы семги ?

Понравится рецепт, поделитесь пжс

P.S.  Рекомендуем попробовать « Рассыпчатый манник на кефире «

С уважением,  Домашний повар.

Рецепт супа можно посмотреть в видео-формате.
А под видео, вы найдете этот подробный рецепт с фотографиями по шагам:

 

А сейчас посмотрим:

Как приготовить суп из головы семги пошаговый рецепт с фото

(Посетили 2 019 раз, 1 сегодня)

Шаги

1
Готово

• В холодную воду опускаем голову, брюшки и хвост рыбы
• Ставим кастрюльку на сильный огонь
• Доводим до кипения
• Как только водичка закипела, снимаем пенку
• Закидываем очищенную луковичку целиком
• Добавляем соль, душистый перец-горошек и лаврушечку
• Убавляем огонь
• Накрываем крышечкой
• И варим около 50-ти минут

2
Готово

• Пока варится бульончик
• Почистим морковку и лучок
• Нарежем на кубики

3
Готово

• Через 50 минут вынимаем лучок и лаврушку (выбрасываем)
• Рыбу выкладываем в миску
• Бульончик нужно процедить в другую кастрюльку
• И закинуть в нее морковь и картофель
• Варить около 20 минуточек

4
Готово

• Отделяем мякоть от рыбки

5
Готово

• Выкладываем мякоть рыбы в кастрюлю к овощам
• Даем закипеть
• Досаливаем суп из головы семги
• Закидываем зелень
• Еще разок дадим закипеть нашему супчику и выключаем
• Закрываем крышечкой
• И дадим ему полчасика настояться
Теперь вы знаете, как приготовить суп из головы семги .
Приятного аппетита!

Лариса

Отзывы к рецепту

средняя оценка
(5)
Всего отзывов1
Frakken Bok

Вкуснее супа из головы семги еще не пробовала.

Рассыпчатый манник на кефире на сайте Домашний повар
предыдущий
Рассыпчатый манник на кефире
паста с мидиями на сайте Домашний повар
следующий
Паста с мидиями
Рассыпчатый манник на кефире на сайте Домашний повар
предыдущий
Рассыпчатый манник на кефире
паста с мидиями на сайте Домашний повар
следующий
Паста с мидиями

1 комментариев Скрыть комментарии

Добавить комментарий