Ингредиенты
- 70 гр - Геркулес
- 100 мл – Молоко
- 1 шт - Яйцо
Короткое описание
Блинчики из овсяной муки – диетический рецепт на молоке, очень нужное и полезное блюдо.
Не стоит переживать по поводу того, что они навредят вашей фигуре. Это абсолютно не так.
Блинчики из овсяной муки получаются низкокалорийными, диетическими, и они являются отличной альтернативой классическим блинам. Кстати, такие же полезные и низкокалорийные блюда из овсянки, которая, в свою очередь, снижает пищевую нагрузку на организм, вы можете посмотреть у нас:
И даже, диетические десерты, с овсяными хлопьями (кстати, тоже безвредны для фигуры) у нас имеются:
Блинчики из овсяной муки, прекрасно подойдут всем, кто сидит на, каких-либо, диетах, или придерживаются рационального питания, а выпечки, иногда, так хочется.
Ещё лучше, завтракать блинчиками на молоке, по утрам. Так от них, вообще, минимум вреда будет. Ведь, когда наш организм утром пробуждается, он начинает работать, более энергично, и поэтому, углеводы не успевают накапливаться.
А ваши детишки будут просто в восторге от таких блинчиков из овсяной муки. Это беспроигрышный и лучший вариант приучить своего ребенка к полезной пище.
В общем, как видите, в этом рецепте одни плюсы.
С уважением, Домашний повар.
P.S. А здесь, искушающий пышный рецепт: «Творожные пончики жареные в масле» — иногда можно себя побаловать. Но, всё, как мы знаем, хорошо, что кушать в меру.
А сейчас смотрим:
Как приготовить блинчики из овсяной муки диетический рецепт на молоке
Шаги
1 Готово | |
2 Готово | |
3 Готово | |
4 Готово |