Ингредиенты
- 350 гр – Мясной фарш (любой)
- 100 гр – Тыква
- 100 гр – Сметана
- по вкусу - Соль
- 1 шт. - MAGGI® На второе для сочных тефтелек в сливочно-томатном соусе
Короткое описание
Все привет. Сегодня хочу предложить вам приготовить тефтели с тыквой.
Хотите, чтобы ваши детки были здоровыми, то срочно добавьте в их рацион тыкву.
У нас на сайте очень много рецептов с этим полезным овощем, в том числе и такие, которые дети будут кушать с удовольствием, например, «Запеченная сладкая тыква» или «Тыквенные маффины», а тыквенный смузи с яблоком они, вообще, будут пить с удовольствием. У меня, мои детишки, любят ещё тыквенный суп-пюре со сливками, с удовольствием его уплетают.
Это, что касается детей…, но и у взрослых, отношение к этому овощу не однозначно в кулинарном мире.
Кому-то она по душе, а некоторым не нравится ее вкус или аромат. А дети, и подавно, найдут тысячу причин, чтобы не кушать тыкву.
Именно поэтому, я предлагаю вам ее «замаскировать» в более привычные блюда. Например, в тефтели с фаршем.
Поверьте, присутствие тыквы не будет ощущаться, а витаминов в тефтельках будет предостаточно.
Такие тефтели с фаршем и тыквой, запеченные в духовке получаются очень сочными и нежными.
Вы их можете подавать к абсолютно любым гарнирам. Посмотрите ниже рецепты и выберите гарнир, подходящий именно вам:
Как приготовить гречку с грибами
Как правильно приготовить картофельное пюре
Цветная капуста в сырном соусе
Как правильно сварить перловку на гарнир
P.S. Ну а когда все тефтели с тыквой будут съедены, предлагаю вам приготовить на десерт «Торт за 15 минут в микроволновке» — время на его приготовление уйдет совсем немного, а вкус этого десерта запомнится вам надолго.
С уважением, Домашний повар.
А сейчас смотрим:
Как приготовить тефтели с тыквой и с фаршем запеченные в духовке
Не забудьте нажать на кнопочки соц. сетей. Спасибо )))
Шаги
1 Готово | |
2 Готово | |
3 Готово | |
4 Готово | |
5 Готово | |
6 Готово | |
7 Готово |